Welkom bij Selfcare School!
Selfcare School is de plek waar je inspiratie en kennis vindt over zelfzorg. Maak iedere dag tijd voor rust, ontspanning en plezier. Voorkom met dagelijkse zelfzorg momenten dat je een noodstop moet maken.
Mijn wens voor jou is dat je weer in contact komt met je gevoel
Dit kan pas als je tot rust komt. Dan ontstaat er ruimte om te voelen.
Hoe het met je gaat en wat je nodig hebt…
Wat als je voortaan in charge bent over jouw dag en je precies weet wat je nodig hebt?! Ervaar weer rust, ontspanning en plezier!
Door middel van diverse selfcare tools zoals yoga, meditatie en de natuur laat ik je dit weer ervaren. Ontdek het zelf.
Wat kan je vinden op Selfcare School:
Een greep uit het aanbod:
Het is tijd om de regie terug te
pakken over jouw leven
… Om nu echt tijd te maken voor dat waar jij blij van wordt
… Om korte metten te maken met oude patronen en verhalen
… Om selfcare niet langer als extraatje te zien
… Om jezelf eindelijk op de eerste plaats te zetten
Met een hoofd dat geen uitknop meer leek te hebben en een lichaam dat behoorlijk protesteerde, kwam ik als een overprikkelde grizzlybeer thuis te zitten.
Na jaren doorrennen, leerde ik langzaam voor mezelf zorgen. Ik maakte rust onderdeel van mijn dagelijkse leven en kwam tot inzicht dat juist met voldoende rust, mijn energie weer in beweging kwam.
Dat is wat ik jou met Selfcare School ook gun. Dagelijkse momenten van zelfzorg, die passen in jouw leven. Zodat je met volle teugen geniet van wat het leven te bieden heeft.
Hi, ik ben Eline.
Wat fijn dat jij er bent
Wat zeggen eerdere deelnemers:
Wat een heerlijke dag voor jezelf, Eline biedt een mooie combinatie van onder andere yoga, meditatie en ademhaling. Ze weet een fijne en veilige sfeer te creëren waardoor een mooie groepsdynamiek ontstaat. Zowel moe als energiek en voldaan weer naar huis aan het einde van de dag.
- Helene
Nieuwsgierig naar meer selfcare?
Ontdek alle blogs met tips, persoonlijke verhalen, lekkere recepten en nog veel meer! Om jou te inspireren om met selfcare aan de slag te gaan.
