Browsing Category

Mind

  • Mind

    Doei vervelend stemmetje

    Oh wat heb ik je vaak gehoord en oh wat ik heb je vaak geloofd. Dat ene vervelende stemmetje je hoofd dat steeds maar weer kritiek levert. Ik heb haar zelfs…

  • Mind

    Gevoelens durven toelaten

    Kwetsbaar zijn. Je gevoelens toelaten. Misschien wel mijn grootste struikelblok. Het liefst ren ik kei hard de andere kant op als er ook maar iets van spanning omhoog komt. Doei, ik…

  • mediteren
    Mind

    Mediteren in de praktijk

    Mediteren is iets wat voor mijn gevoel altijd heel ongrijpbaar is. Als ik lees dat mensen soms een uur aan een stuk mediteren, denk ik alleen maar hoe dan?! Toch probeer…