Top

februari 2021

Het is weer tijd voor een nieuwe happy moments! Het waren twee feestelijke weken, want ik was jarig. Hiep hiep hoera! Daarnaast was het weer echt een cadeautje. Of er nu sneeuw lag of het zomer leek, ik ging lekker op pad.

Om te beginnen met mediteren moest ik zelf best een drempel over, want dat was toch alleen voor zweverige typetjes met wijde zwabberbroeken? Niets bleek minder waar en nu vind ik mezelf regelmatig op de bank diep in en uit te ademen. Maar hoe doe je dat nou, beginnen met mediteren? Het begint in ieder geval zonder zweverig gedoe.